Akupunkturpunkte und Akupunkturmethoden

Insgesamt existieren 365 Akupunkturpunkte, die auf den 12 Meridianen des Körpers liegen. Diese Energiebahnen verlaufen spiegelbildlich und enden in den Fingern oder den Zehen. Sie befinden sich direkt unter der Haut, sodass sie durch das Einsetzen der Akupunkturnadeln leicht stimulierbar sind. Jeder Punkt entlang dieser Bahnen ist mit einer Körperregion oder einem Organsystem verbunden, was dazu führt, dass auch das jeweilige Organ eine reflexartige Stimulierung erfährt. Neben der Verwendung von Akupunkturnadeln ist es möglich, die Akupunkturstellen durch Druck, Strom oder die Verwendung eines Lasers zu manipulieren.

Die Punkte für die Akupunktur liegen bei allen Menschen an etwa der gleichen Stelle des Körpers. Für ein präzises Targeting wird jedoch Erfahrung benötigt. Der Arzt orientiert sich dafür an dem Verlauf der Knochen, Muskeln und Sehnen sowie an Hautfalten und anderen sichtbaren oder tastbaren Punkten des Körpers. An den Akupunkturstellen konzentrieren sich Nervenendigungen oder feine Gefäße und auch der Hautwiderstand ist dort geringer.

Neben den typischen Akupunkturstellen entlang der Meridiane gibt es außerdem die sogenannten Ashi-Punkte. Diese liegen über oder neben den Energiebahnen und sind von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Sie werden auch als Schmerzpunkte oder Triggerpunkte bezeichnet. An diesen Stellen empfindet der Patient Druckschmerz oder Traumaschmerz. Sie sind von der körperlichen Verfassung und von der Art der Beschwerden abhängig und kommen häufig bei Problemen des Bewegungsapparates zum Einsatz.

Weitere spezielle Akupunkturstellen existieren an Ohren, Schädel, Händen und Füßen. Diese werden für die Akupunktur auf Mikroebene verwendet. Bei dieser Akupunkturmethode wird davon ausgegangen, dass ein Organ, wie zum Beispiel das Ohr, den gesamten Körper auf Mikroebene widerspiegelt. Eine Mikroakupunktur wird häufig zur Schmerz- oder Suchtbehandlung eingesetzt und kann allein oder in Kombination mit anderen Methoden angewendet werden.

Eine weiterführende Form der Ohrakupunktur ist die Implantat-Akupunktur. Hierbei werden winzige Titanimplantate oder selbstauflösende Nadeln in die Ohrmuschel eingesetzt. Die Akupunkturstellen bleiben so dauerhaft stimuliert. Diese Form der Akupunktur stellt eine interessante Behandlungsalternative bei chronischen Erkrankungen oder bei Suchtverhalten dar.

 

Akupunktur und Migräne

Während schon seit Langem bekannt ist, dass Rücken- und Knieschmerzen durch die Akupunktur deutlich reduziert werden können, haben neuere Studien die Wirkung der Akupunkturmethode bei Migräne untersucht. Migräne oder Spannungskopfschmerzen sprechen diesen Studien zufolge ähnlich gut auf Akupunkturbehandlungen an.

Migräne – Triggerfaktoren und Symptome

Als Migräne werden starke Kopfschmerzen bezeichnet, die einseitig, meist im Schläfen- und Stirnbereich oder hinter dem Auge auftreten. Obwohl beide Geschlechter unter Migräneanfällen leiden können, sind Frauen häufiger betroffen. Die meisten Fälle werden in einem Alter zwischen 20 und 50 Jahren beobachtet. Die genaue Ursache für die Kopfschmerzen ist nicht bekannt, jedoch wurden eine Reihe von Faktoren identifiziert, die als Auslöser für die Anfälle gelten. Dazu gehören Schlafmangel, Stress, Störungen im Hormonhaushalt sowie manche Nahrungsmittel. Charakteristisch für eine Migräne ist, dass sich die Beschwerden bei körperlicher Anstrengung schnell verschlimmern. Neben den Kopfschmerzen sind weitere Symptome typisch. Hierzu gehören:

• Licht- und Geräuschempfindlichkeit
• Übelkeit oder Erbrechen
• Sehstörungen
• Schwindel
• Erschöpfung

Neben der Akupunkturbehandlung bieten wir in unserer Praxis in Wiesbaden auch die Präventiv-Medizin und die Ernährungsmedizin an. Mit einem Bluttest können zum Beispiel gesundheitliche Störungen als Ursache für die Migräneanfälle ausgeschlossen werden. Durch eine Ernährungsberatung helfen wir Ihnen, schädliche Nahrungsmittel zu identifizieren und aus Ihrem Ernährungsplan zu eliminieren. So minimieren Sie das Risiko für neue Anfälle.

Akupunktur beugt Migräne vor

Die Akupunktur bei Migräne dient einerseits der langfristigen Schmerzlinderung und andererseits der Vorbeugung neuer Anfälle. Eine Studie zeigte, dass die Migräne-Symptome und die Anfallshäufigkeit nach einer mehrwöchigen Therapie deutlich abnehmen. Der Effekt ist vergleichbar mit der Wirkung einer prophylaktischen Medikamenteneinnahme.

Für eine erfolgreiche Behandlung sind üblicherweise zehn bis vierzig Sitzungen nötig. Viele Patienten berichten schon nach der Hälfte der Therapiezeit von einer Besserung. Nach einem Vierteljahr sollte eine Nachbehandlung erfolgen, damit sich ein Langzeiterfolg einstellt. Eine Sitzung dauert zwischen zwanzig und dreißig Minuten. Der Patient sitzt oder liegt, während der Arzt die Nadeln entlang der Migräne-Meridiane platziert und leicht bewegt oder dreht. An den Einstichstellen entsteht dadurch ein dumpfes Gefühl oder ein Wärmegefühl. Im Anschluss an die Behandlung sollten Sie sich entspannt und gelockert fühlen.

Derzeit müssen Betroffene die Kosten für eine Akupunkturbehandlung bei Migräne noch selbst tragen, allerdings ist die Therapie gerade bei chronischen Beschwerden eine gesunde Alternative zu einer dauerhaften Medikamenteneinnahme und den damit verbundenen Nebenwirkungen. Unterstützend zu einer Akupunktur helfen Methoden zur Stressbewältigung sowie das Praktizieren von Entspannungstechniken. Akute Migräneattacken werden mit der Akupunktur nicht behandelt. Die Akupunktur bei Migräne gilt als prophylaktische Maßnahme und ist auf eine dauerhafte Reduktion der Symptomstärke ausgelegt.